曇りだけど洗濯をした。リンゴをむいて牛乳は温めた。左肩のコリは確かに最終段階なのだが、前は喉元から鎖骨に沿って、後ろは肩甲骨を囲み、脇の下は腰近くから背骨をのぼって頭の付け根までの広い範囲。硬いところと少しほぐれたところが複雑にまざってい…
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